Salud: Artritis, Artrosis y Osteoporosis

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La detección precoz es fundamental para establecer un tratamiento eficaz en artritis reumatoide

Al menos 250.000 personas padecen artritis reumatoide en España, una enfermedad que, en algunos casos, imposibilita el desarrollo de una actividad normal o el desarrollo de una labor profesional. Por ello, y, con motivo de la celebración del ‘Día Nacional de la Artritis Reumatoide’ que se celebra este sábado, el portavoz de la Sociedad Española de Reumatología (SER), Carlos Marras, destaca la importancia de una detección precoz que permita establecer un tratamiento eficaz.

“Es muy importante detectarla en una fase inicial para que el tratamiento sea efectivo”, afirma Marras, doctor del servicio de reumatología del Hospital Universitario Virgen de la Arrixaca de Murcia, quien destaca la creación “en España diversos sitios para lograr una detección temprana de la enfermedad”.

En días como hoy, los expertos pretenden concienciar a la población sobre la importancia de la detección precoz, ya que la toma de medidas favorece la mejora del estado de salud y el pronóstico de los pacientes. Del mismo modo pretende concienciar de las distintas limitaciones que sufren estos enfermos con artritis reumatoide.

Según datos del estudio EPISER de la Sociedad Española de Reumatología, la artritis reumatoide afecta predominantemente a mujeres que se sitúan entre 35 y 55 años.

Los síntomas con los que cursa la artritis reumatoide pueden confundirse con los que presentan otras patologías de naturaleza reumática como la artrosis. La enfermedad suele desarrollarse por la presencia de un gen, que predispone al organismo a padecerla. Del mismo el sobrepeso y el tabaco o la presencia de anticuerpos en la sangre predisponen a padecer la enfermedad.

Sin embargo, “la aparición de la enfermedad no esta relacionado de forma directa con zonas costeras o especialmente húmedas como comúnmente se cree”, añade Marras.

SÍNTOMAS Y TRATAMIENTO

En declaraciones a Europa Press, Marras ha comentado que entre los principales síntomas de la enfermedad se encuentran el dolor e inflamación en las articulaciones de manos y pies que se prolongan durante más de tres meses.

Marras señala que “durante los 10 últimos años se ha avanzado en el tratamiento de la enfermedad, consiguiendo que, aproximadamente, entre un 60 y un 75 por ciento de los enfermos mejoren a niveles de remisión de la enfermedad. El problema de esta enfermedad es que es crónica y los pacientes tienen que seguir con el tratamiento para conseguir este control de la enfermedad”.

La artritis reumatoide provoca en los enfermos una alta incapacidad e invalidación física que imposibilita el desarrollo de actividades de la vida cotidiana o la realización de una labor profesional.

“Esto es debido a que la enfermedad afecta a todas las articulaciones del cuerpo especialmente manos, cadera, rodillas y pies que, antes de tener los actuales tratamientos, producía deformidades lo que hacia necesario el uso de prótesis para corregir esta enfermedad”, puntualiza el reumatólogo.

Otros problemas que apuntan los reumatólogos es que la mayoría de los afectados sufre una pérdida de la funcionalidad y cansancio, y un porcentaje importante de los mismos debe abandonar su trabajo habitual como consecuencia de esta patología. Por otra parte, se ha demostrado que estos pacientes también tienen un mayor riesgo a padecer enfermedades cardiovasculares y, frecuentemente, pueden sufrir depresión y ansiedad al ver mermada su calidad de vida.

Dado que su desarrollo esta motivado mayoritariamente por un componente genético, la prevención de la enfermedad no es posible. Sin embargo, los expertos reconocen que no fumar, evitar el sobrepeso y llevar hábitos de vida saludable como la práctica de ejercicio puede ayudar a las enfermos en sus tratamientos.

telecinco.es

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El tratamiento para la artritis reumatoide con FNT aumenta el riesgo de cáncer de piel

Pero una revisión también halla que los fármacos no aumentan los riesgos de otros cánceres

Tratar a los pacientes de artritis reumatoide (AR) con inhibidores del factor de necrosis tumoral (FNT) parece aumentar el riesgo de desarrollar cáncer de piel, indica una nueva revisión de investigaciones anteriores.

Sin embargo, los inhibidores del FNT, que incluyen infliximab (Remicade), adalimunab (Humira), y etanercept (Enbrel), no parecen aumentar el riesgo de desarrollar otras formas de cáncer, añadieron los investigadores.

Los hallazgos surgen de un análisis de 21 estudios anteriores llevados a cabo entre 1998 y 2010, además de ocho resúmenes de estudios que fueron presentados en conferencias de investigación en el mismo periodo. Todos los estudios se habían enfocado en el potencial de riesgo de cáncer en asociación con el uso de inhibidores del FNT estándares.

“Esta revisión sistémica y metaanálisis proveen tranquilidad a médicos y pacientes de que el tratamiento de [la artritis reumatoide] con inhibidores del FNT no aumenta el riesgo de malignidad, sobre todo de linfoma”, apuntó el equipo francés de investigación en un comunicado de la revista Annals of the Rheumatic Diseases, que publicó el informe en su edición actual en línea.

“Sin embargo, sí parece aumentar el riesgo de cáncer de piel, incluso melanoma”, añadió el equipo francés, liderado por el profesor Xavier Mariette del servicio de reumatología de la Universidad de Paris-Sud en Ile de France.

Los autores anotaron que se ha mostrado anteriormente que la AR aumenta el riesgo de desarrollar ciertos tipos de cáncer, entre ellos tanto cáncer de pulmón como linfoma, mientras reduce el riesgo de otros, como el cáncer de intestino y el de mama.

Sin embargo, la cuestión de los tratamientos con inhibidores del FNT como riesgo de cáncer ha seguido siendo tema de debate.

En total, la revisión actual observó una colección de estudios en que participaron más de 40,000 pacientes que habían sido expuestos a casi 150,000 años de fármacos inhibidores del FNT.

Siete de los estudios no indicaban un aumento notable en el riesgo de ningún tipo de cáncer en asociación con el uso de fármacos FNT. Otros dos estudios a largo plazo sugirieron de forma similar que aunque los pacientes de AR que habían sufrido de cáncer anteriormente se enfrentaban a mayores probabilidades de un segundo cáncer, los tratamientos con FNT no planteaban un riesgo adicional de cáncer por sí mismos.

Pero cuatro estudios más demostraron que los inhibidores del FNT aumentaban el riesgo de cáncer de piel no melanoma en 45 por ciento. Y otros dos estudios sugirieron que el tratamiento para la AR aumentaba el riesgo específico de desarrollar melanoma en casi 80 por ciento.

El Dr. W. Hayes Wilson, jefe de reumatología del Hospital Piedmont en Atlanta, dijo que los hallazgos deben ayudar a guiar a los médicos sobre potenciales complicaciones del tratamiento de la AR.

“No creo que esto sea particularmente sorprendente, dado que hace mucho existe una preocupación sobre el riesgo de cáncer”, anotó. “Y de hecho, es algo calmante que no haya nada de que alarmarse respecto a los cánceres sólidos”.

“Pero aunque tal vez ahora podamos descartar las preocupaciones sobre otros tipos de cáncer, esto nos da cierta indicación de que debemos estar atentos respecto al cáncer de piel”, añadió Wilson. “Y ciertamente necesitamos tener muchas sospechas si un paciente tiene una anomalía cutánea, y asegurarnos de que vean al dermatólogo”.

healthfinder.gov

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Yoga vs. Artritis

Conoce si este ejercicio de bajo impacto y relajación es beneficioso para mejorar tu calidad de vida

Se ha comprobado científicamente en diferentes partes del mundo que el practicar yoga mejora la calidad de vida del paciente con artritis sea reumatoide u otro tipo, mejora el dolor, la función y la enfermedad, sí es importante hacer ejercicio y el yoga es ideal porque no hay que levantar peso y es relajante. Existen diferentes tipos y variadas enfermedades que pueden producir artritis, entre las más comunes está la que viene con el desgaste articular o con la edad por el uso o sobre uso que le damos de las articulaciones, y se presenta más que todo en las personas mayores es la que llamamos ortoartrosis o osteoartritis. Depende del desgaste articular cuando el cartílago se desgasta y produce dolor y hasta inflamación, en algunas personas puede producir incluso deformidad en los dedos o presencia de nódulos. No produce disminución de la función aunque las manos se miren raras se pueden usar para hacer las actividades normales, no disminuye su capacidad pero el problema es el dolor. Otro tipo de artritis es la reumatosis. Es más severa no depende de la edad sino de la génetica, ya sea de familia o infecciones que no se conocen muy bien las causas.

Puede aparecer tanto en adultos como en jóvenes y niños. Sí produce incapacidad para realizar las actividades normales, no sólo por el dolor si no por la deformidad que es aún más severa en algunos casos.

Cambia tus hábitos

“Según el tipo de artritis así será el tratamiento, básicamente para la degenerativa lo que necesitas es cambiar tu forma y estilo de vida es decir, que si tienes sobrepeso tienes que bajarlo; si eres sedentario y no haces ejercicio tienes que comenzar a hacer ejercicio; y si no tienes una alimentación adecuada, tienes que comenzar a hacer una dieta más sana. Además tienes que cambiar aspectos como el tipo de calzado, el tipo de actividades en la casa como por ejemplo no cargar objetos pesados, entre otros. En el otro tipo de artritis más severa es una implantación de medicamentos que van a bajar la inflación y lograr que tengas una vida normal prácticamente.”, explica la doctora Gabriela Guzmán Melgar, medicina interna, reumatología en Condominios del Valle.

¿Sirve el ejercicio?

“Para los dos tipos de artritis sirve el ejercicio, pero no debes realizarlos si tienes mucho dolor o inflamación porque entonces sí puedes empeorarte. Los ejercicios que recomiendan los médicos son los aeróbicos o los ejercicios de bajo impacto porque mejoran la fuerza, disminuyen el uso de medicamentos, mejora tu economía porque no se compra tanta medicina etc. Además los ejercicios mejoran el tono muscular y la pérdida de la movilidad”, recomienda Melgar. Digamos si no podías extender tu brazo con el ejercicio continuo y la terapia física tu podrías llegar a hacerlo. “Hay personas que no pueden levantarse o tienen una lesión, el ejercicio hace que tengan una rotación mas completa, mejora la fuerza y esto ayuda a la marcha sobre todo a las que tienen afección de cadera, rodillas y pies, entonces tienen más seguridad de caminar”, agrega la experta.

Si eres una persona mayor, se te recomienda usar bastón, porque aunque no tengas una discapacidad, es para sentir más seguridad y evitar las caídas, además mejora tu desenvolvimiento y actividades diarias.

“El yoga ayuda para mejorar cualquier enfermedad que tengas ya sea en las coyunturas, lesiones, hernias, huesos y sirve para la artritis porque te ayuda a movilizar mejor todos los huesos, ya que ésta atrofia los huesos, hace carecer de lubricación en las coyunturas y el yoga ayuda a reparar todo eso”, afirma Lourdes Hawit de Gimnasio Curves.

“Deben hacer yoga con expertos porque hay ciertas posturas que dependen del grado de enfermedad se pueden o no hacer. Si la enfermedad es muy avanzada y realiza mal los ejercicios hay probabilidad de que se pueda llegar a hacer una lesión mayor en el hueso”, agrega la instructura de yoga.

Yoga vS. artritis

Además de los aeróbicos de bajo impacto, se recomienda a los pacientes practicar natación, una simple caminata, bicicleta, tai chi o yoga, porque mejoran la fuerza y la elasticidad de las articulaciones.

“La relajación en el yoga mejora tu estado emocional, los pacientes que tienen artritis se deprimen porque piensan que están inválidos y no es así, sólo requieren cambios en su vida. El yoga mejora tu actividad física y emocional y disminuye el estrés y la ansiedad. Hay personas que pasan tan tensas por el trabajo que viven con dolores de espalda y articulaciones, y el ejercicio produce sustancias químicas como las endorfinas que mejoran el estado de ánimo”, explica Guzmán. Hasta mayores de edad pueden hacer yoga porque no es un ejercicio que produzca lesiones o traumas, sólo se debe tener en cuenta que no tengan afecciones cardíacas, se tiene que respaldar con un especialista.

Tips

Háganlo a su propio ritmo, usando mucho la respiración, inhalaciones y exhalaciones largas porque eso te ayuda a respirar mejor, entonces mientras más prolongadas sean las respiraciones más relajas el cuerpo y más puede ceder.

No exigirse más de lo que tu cuerpo puede dar.

Donde haya dolor se debe parar el ejercicio.

Los contras

• No lo deben realizar los pacientes con afecciones cardíacas (solo con recomendación médica), tampoco si tienen inflamaciones severas. Todo de acuerdo a la capacidad física.

• Lo que si hay que tener en cuenta es buscar un gimnasio con un instructor capacitado, o que de clases privadas. Los ejercicios deben de ser paulatinos y no hacer pesas y recordar que todo depende del paciente porque no todos son iguales.

laprensa.hn

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Cuidado con los tacones y el riesgo de artritis

Las mujeres que usan tacones altos o zapatos deportivos mal ajustados podrían estarse poniendo en riesgo de desarrollar artritis, afirman expertos.

BBC Salud

La Sociedad de Pedicuros y Podólogos del Reino Unido afirma que el mundo podría enfrentar una “crisis de artritis” debido al incremento en los niveles de obesidad y los zapatos que usa la gente.

En países como Estados Unidos, donde hay una alta incidencia de obesidad en la población, la forma más común de artritis, la artrosis, afecta a unos 27 millones de personas.

Este trastorno provoca dolor y rigidez en las articulaciones y es más común en las mujeres, quienes suelen utilizar tacones altos.

Una encuesta llevada a cabo en el Reino Unido por la Sociedad de Pedicuros y Podólogos reveló que 25% de las encuestadas usan tacones altos todos los días o con frecuencia.

Según los expertos, este tipo de calzado puede alterar la postura corporal e incrementar la presión en las articulaciones del pie, tobillo y rodilla, incrementando el riesgo de artrosis.

La artrosis es causada por el desgaste del cartílago, que funciona como amortiguador entre los extremos de los huesos, y esto puede provocar lesión, inflamación y pérdida del movimiento de la articulación.

El sondeo de la Sociedad también reveló que 77% de los encuestados, tanto hombres como mujeres, no utilizan zapatos deportivos diseñados específicamente para el deporte que practican.

Esto, afirman los expertos, también puede causar lesiones y desgaste en las articulaciones e incrementar el riesgo de sufrir la artrosis.

El zapato correcto

El profesor Anthony Redmond, investigador de podiatría y artritis de la Sociedad, afirma que la enfermedad -cuyas causas todavía no se conocen- puede ocurrir a cualquier edad, no sólo como resultado del envejecimiento.

Según el experto, hay formas simples de prevenir su aparición.

“Elegir el calzado correcto ayudará a minimizar la presión que se ejerce sobre los pies y las articulaciones durante las actividades diarias” dice el experto.

“Y esto ayudará a reducir el riesgo de lesiones y desgaste de la articulación”.

“Para el uso diario, la recomendación es optar por un zapato de punta redondeada con un tacón de no más de 2 o 3 centímetros, y con una suela amortiguadora que ayude a minimizar el impacto en las articulaciones”.

El profesor Redmond advierte que las personas que usan zapatos deportivos para hacer ejercicio deben asegurarse de que éstos están diseñados específicamente para el deporte que van a practicar.

Este tipo de calzado, dice el experto, “mejorará el rendimiento y protegerá de lesiones”.

“Los que usan zapatillas que no están diseñadas para la actividad que se practica se están poniendo en un grave riesgo. Porque en algunos deportes la fuerza que se ejerce en las articulaciones puede llegar a ser más de ocho veces el peso corporal”.

“Por eso es tan importante usar el zapato adecuado para cada actividad”.

El sondeo de la Sociedad también encontró que aunque 65% de los entrevistados habían sufrido rigidez o dolor en las extremidades inferiores y los pies, no habían consultado al médico para aliviar los síntomas.

Según los expertos, la incidencia de la artritis está aumentando y 60% de los casos de la enfermedad ocurren en los pies.

“Si usted experimenta dolor frecuente en los pies o tobillos, no lo ignore. Siempre hay algo que puede hacerse”, afirma el doctor Redmond.

“Algunas formas de artritis comienzan primero en los pies, por eso es vital el tratamiento temprano para lograr los mejores resultados para tratar la enfermedad”, agrega.

bbc.co.uk

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La artritis reumatoide también afecta a menores de edad

IMSS otorga al año, más de 192 consultas a menores de edad por este padecimiento

Especialistas del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) Yucatán recomiendan actuar lo antes posible contra la artritis reumatoide, una patología que puede ser incapacitante para quienes lo padecen.

Esta enfermedad, a pesar de que afecta principalmente a mujeres mayores de 30 años de edad, también suele presentarse en niños. El IMSS otorga al año, más de cinco mil consultas de especialidades sobre este padecimiento, de las cuales más de 192 son para menores de edad.

Los especialistas indicaron que el pronóstico es bueno cuando se detecta en etapas tempranas, incluso los pacientes pueden llegar a tener una vida normal sin deformidades y realizar todo tipo de actividades y hasta deportes.

La artritis reumatoide es una enfermedad muy frecuente, consiste en un padecimiento crónico, degenerativo que puede ser incapacitante. Las zonas más afectadas son las muñecas, los dedos de las manos y de los pies, los codos, los hombros, las caderas, las rodillas y los tobillos.

Los especialistas señalan que una intervención oportuna contra este padecimiento puede evitar riesgos o discapacidad; sin embargo, no existe una prevención específica para la artritis reumatoide, pero es importante acudir con el especialista si se detecta cansancio, debilidad, inflamación que resulta apreciable a simple vista, dolor y abultamientos duros (nódulos reumatoides) en zonas de la piel como las manos o los pies.

Con el paso del tiempo también se puede producir deformidad debido al deterioro progresivo de las articulaciones afectadas, la rigidez articular es otro de los síntomas de la patología.

Los especialistas del IMSS señalaron que lo que se busca con los medicamentos, diagnósticos y tratamientos oportunos que se otorgan en el instituto, es evitar que se limiten las funciones de las personas que lo padecen.

Reiteraron su exhorto para que quienes requieran atención u orientación sobre este padecimiento acudan a los servicios médicos que les otorga el IMSS y eviten riesgos que puedan incapacitar su vida.

yucatan.com.mx

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Trucos de la mente para aliviar la artritis

Académicos de una universidad británica descubrieron de manera inesperada que una simple ilusión óptica puede aliviar los dolores artríticos.

El truco mental creado con una computadora ha sido probado en una pequeña muestra de pacientes y se encontró que en el 85% de los casos su dolor se redujo a la mitad.

Artritis

Y aunque, como informa el periodista de la BBC Anthony Bartram, la investigación está todavía en las primeras etapas, los resultados iniciales sugieren que la tecnología, llamada Mirage (espejismo), podría ayudar a los pacientes a mejorar la movilidad en las manos al reducir la cantidad de dolor que experimentan.

Para que el “espejismo” funcione, los pacientes deben colocar su mano dentro de una caja que contiene una cámara.

Luego se proyecta la imagen en tiempo real en una pantalla, en la que los dedos artríticos al parecer son estirados, por alguien que tira de ellos suavemente, y luego se encogen.

Hallazgo casual

El Mirage fue desarrollado por expertos del Departamento de Psicología de la Universidad de Nottingham y se usó por primera vez en una jornada de puertas abiertas el año pasado como parte de un proyecto de investigación sobre la forma en que nuestros cerebros acoplan lo que vemos y lo que sentimos.

Al principio la máquina tuvo un gran éxito entre los niños, pero fue una de sus abuelas la que hizo un descubrimiento inesperado.

La doctora Catherine Preston, quien está colaborando en el estudio, dijo: “La abuela quería probar la máquina, pero advirtió que tuviésemos cuidado con sus dedos debido a la artritis que padecía”.

Preston añadió: “Estábamos dándole una demostración práctica sobre el estiramiento ilusorio de sus dedos cuando ella anunció que ya no sentía dolor. Preguntó si podía llevarse la máquina a su casa. No sé quién se sorprendió más, si ella o nosotros”.

Tras el hallazgo fortuito se reclutó a 20 voluntarios de un promedio de 70 años de edad y aquejados de osteoartritis, uno de los tipos más comunes de la artritis.

Pam Tegerdine fue una de las participantes. Ella sufre de osteoartritis y presenta dolores constantes en manos, pies y espalda.

Tegerdine dice que la fisioterapia y los fármacos la ayudan, pero el Mirage es algo como no había experimentado antes.

“Fue una sensación muy extraña, pero a medida en que mi dedo se estiraba me sentía más y más cómoda”.

En sus palabras, “sólo quería mantenerme así, mantener esa imagen (del estiramiento) en mi cabeza. Sería fantástico que esto pudiera llevar a la creación de un tratamiento para la artritis sin el uso de medicamentos”.

Alivio del dolor

El estudio muestra una marcada reducción en el dolor en el 85% de los voluntarios.

La osteoartritis afecta a las articulaciones, y es una de las condiciones de artritis más común.

Alrededor de 10 millones de personas sufren de algún tipo de artritis, especialmente a partir de los 50 años de edad.

Actualmente no existe cura, pero los síntomas pueden ser manejados por una serie de tratamientos, incluyendo los analgésicos y fisioterapia.

El doctor Roger Newport, de la Universidad de Nottingham, destacó que el trabajo se encuentra en una fase muy temprana y que se necesitan más estudios para evaluar más a fondo el Mirage y su efecto en la reducción del dolor.

Y aunque Alan Silman, director médico del grupo británico de Investigaciones sobre la Artritis, también reconoció que el trabajo está en sus etapas iniciales “se trata claramente de un área con mucho potencial para el futuro”.

En sus palabras “los tratamientos farmacológicos actuales para aliviar el dolor de la osteoartritis no son satisfactorios”.

Y aunque el ejercicio, la pérdida de peso y la autogestión ayuda a algunos pacientes, muchos luchan por encontrar un alivio adecuado y sin el dolor de los efectos secundarios”.

semana.com

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‘Tasocitinib’ (Pfizer) reduce los síntomas de la artritis reumatoide, según estudio

MADRID, 23 Nov. (EUROPA PRESS) -

Los primeros resultados de uno de los estudios en fase III de ‘Tasocitinib’, un nuevo inhibidor oral de la enzima intracelular Janus Kinasa (JAK) de Pfizer, han mostrado que esta terapia oral, proporciona una reducción estadísticamente significativa de los síntomas de la artritis reumatoide moderada a grave activa y mejora la función física de los pacientes incluidos.

Según informa la compañía, el estudio, presentado en la Reunión Científica Anual del American College of Rheumatology celebrada recientemente en Atlanta (EEUU), analizó a 611 pacientes con artritis reumatoide de moderada a severa que no habían respondido a al menos un tratamiento previo con fármacos modificadores de la enfermedad.

“Es muy gratificante observar estos resultados estadísticamente significativos y las mejoras clínicas en el grupo de pacientes tratados con Tasocitinib en monoterapia en el estudio ORAL Solo”, ha explicado el doctor Roy Fleischmann, profesor del Departamento de Medicina Interna del University of Texas Southwestern Medical Center en Dallas.

Además, han anunciado los resultados de un segundo estudio, de seguimiento (fase II/III), abierto, que ha mostrado una seguridad con este tratamiento comparable con los resultados de seguridad del programa global fase II de artritis reumatoide y una eficacia sostenida de más de 24 meses cuando Tasocitinib se administra en monoterapia o en combinación con metrotexato.

Además, se ha podido observar que no han aparecido acontecimientos adversos inesperados, los más habituales han sido bronquitis, infecciones del tracto respiratorio superior e infecciones del tracto urinario.

europapress.es

Imágenes para colorear

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